Bewegung & Wohlbefinden im Padmavati – Yoga, Pilates & Liebscher & Bracht
Im Padmavati erwartet dich ein ganzheitliches Bewegungsangebot, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Unsere Kurse in Yoga, Pilates und Liebscher & Bracht sind darauf ausgerichtet, deine Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu lindern, dein Körpergefühl zu stärken – und dich mit neuer Energie in deinen Alltag zu begleiten.
Was dich erwartet:
Yoga – achtsam, ausgleichend und kraftvoll. Für mehr innere Ruhe, Stabilität und Beweglichkeit – individuell angepasst an deine Möglichkeiten.
Pilates – sanftes, effektives Training für deine Körpermitte, deine Haltung und dein Wohlbefinden.
Liebscher & Bracht – Schmerzfreiheit durch gezielte Engpassdehnungen, Faszienrollmassage und neue Bewegungsmuster.
Alle Kurse finden in kleinen Gruppen in ruhiger, persönlicher Atmosphäre statt – mit viel Raum für individuelle Betreuung.
Kurszeiten, Preise und Anmeldung:
Die aktuellen Kurse, Termine und Buchungsinfos findest du im Kursplan der unten aufgeführten Kurse.
ebenso nähere Infos zu den Kursen und den Lehrerinnen,
Schnupperstunden sind nach Absprache möglich – melde dich gerne bei der jeweiligen Lehrerin.
Komm in Bewegung – für mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude.
Wir freuen uns auf dich!
